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収納ドクター@長柴美恵の15の教え

収納ドクターの15の教え

 
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長柴流お片付け8:2の法則

  1 整理:収納 重要性の割合は、整理8割、収納2割です。 2 満足:行動 8割満足する2割の行動をする。これは時間整理でも必要な項目です。つまり、全てのコトを行うよりも、自分が最も満足できる1つの行動を選びなさい。という奨めです。 3 収:空 8割収納。各収納...

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ゼロ/リセットする

 「ゼロ(0)」とはスタートに戻すことを指しています。 大切な毎日をダラダラ過ごさないため、デキナイをデキルにするために、一度ゼロにして気持ちをリセットします。 例えば、 寝る前はダイニング、キッチン、リビングなど、ゼロにする。今日をリセットし、翌朝はゼロからスタートする。 モノの整理の際は、その収納庫から全...

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解決策が見つかれば不安はなくなる

 人は今の状況から変わることに不安を感じます。 しかし、新たな解決策が見つかれば安心できます。その解決策の見つけ方として 『じゃぁ、どうする?』と自問自答してみてください。 自分で新たな応えをみつけようとする魔法の言葉です。 「その代わり」の解決策がみつかれば不安は解消されます。モノを持っていなくても問題がな...

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完璧を目指さない

 完璧を目指さないことをおすすめします。完璧の基準があいまいでありながら、自己基準の「完璧」を同居人に押し付けても無理が生じ、自分も大きなストレスとなります。もし、「完璧=100%の出来高」になった場合、それを他者に1%でも崩されることは不快を感じます。片付けの完璧があるとすれば、片付け度は8割に抑え、残りの...

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自分で片付ける

 大人になれば自分のお尻は自分で拭いているはずです。 つまり、自分が行ったコトは自分で責任をとる。他人任せにしないという意味です。自分が使ったモノを自分で片付けることは当然のことで、母や妻、家族、他者の仕事ではないことを心得ましょう。 番号をクリックすると詳細がみられます 

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3秒判断/必要なモノは一瞬でわかる

 3秒で判断出来なければ処分するということではありません。 古いモノが出てくると過去を懐かしみ、手が止まるため、作業も止まります。本当に必要なモノ(使っているモノ)は一瞬でわかります。テンポ良く行うことでモノの分別作業がすすみます。分別に「悩むモノ」は保留として保管しても良いのですが、悩むモノは最終的には処分...

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3分考える

 欲や感情で思わず欲しくなることがありますが、それは「どんな欲なのか?」「どういう感情なのか?」を3分考え、自分でその理由を知りましょう。 欲や感情で購入しても良いですが、所有の意味があいまいになり、不要物を溜めこんでしまう傾向となります。 例えば、 好きなブランドが赤札なので買わないと損しそう。ストレス発散...

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5W1H/いつ・どこで・だれが・何を・どうして・どのように

 モノの所有や使う目的を明確にすることができ、そのためにはどのように収納すると良いのかがみつけやすくなります。例えば、入浴時に(いつ)・浴室で(どこで)・家族全員が(だれ)・シャンプーを(何)・洗髪のために(何のために)・浴室内の棚に置くと使いやすい(どのようにしまうとつかいやすいか)となります。 ちなみに、...

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5回質問する

 質問の目的は、悩みや要望をより具体的にするためで、具体化することで解決策が明確になります。 「イライラする」という表現だけでもイライラの原因は人それぞれです。 たとえば、 なぜイライラするのか? ・モノを探すから ・見た目が汚いから ・足元が危ないから。など。 なぜ探しモノをするとイライラするのか? ・時間...

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減らすだけで5割片付く

 収納場所、収納方法を考えるよりも、先ずは不要物(1年以内に使用しないモノ)を手放しましょう。減るだけで5割は片付きます。人の心も大きく変わります。 番号をクリックすると詳細がみられます 

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不要物に貴重な床面積は与えない

 今のお住まいは、自分(家族)が住むためにたくさんの夢と希望を抱えて選んだはずです。全ての床面積は人が快適に暮らすためのものです。人が暮らすために必要なモノ(ソファ、TV、ベッド、机、テーブルなど)を置くための床面積は必要です。しかし、使わない不要物のための床面積(床置き、置き家具、収納庫など)は与えてはなり...

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モノがなければ収納はいらない

 収納があれば片付くのではなく、整理をしなければ片付きません。 収納云々というより、そもそもモノがなければ収納は要らないのです。 番号をクリックすると詳細がみられます 

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収納には技やアイデアなどいらない

 収納は床面積を有効に使うための手段であり、片付け先の集大成です。使いたいモノがすぐに取り出せ、スムーズに戻しやすい仕組みにすることで、さらに効率よく使用できます。メディアで取り上げられる技、アイデアはあくまでも参考までに。 もし参考にするなら「これなら自分にも出来る」と思ったことだけを真似して下さい。 もっ...

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収納は四角が基本

 効率よく収納をするには四角く区切ることです。もちろん、収納グッズも四角いモノをおすすめします。 丸を使うとムダな隙間ができ、しまうにも使い勝手が悪くなります。 丸の家具や丸の収納グッズは「インテリア」とし、収納率は期待しないことです。使いこなす技術も必要になります。とくに片付け初心者には丸のグッズはおすすめ...

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5S/整理・整頓・清掃・清潔・躾(しつけ)ではなくサポート

 5Sとは、製造業やサービス業などの環境改善を目的とし、整理・整頓・清掃・清潔・躾(しつけ)の5つの項目を言います。 収納ドクター@長柴美恵は、最後の躾を「サポートのS」と考えます。 躾とは、習慣づけのための指導や教育も必要ですが、それぞれが協力心をもつことで環境が改善されます。つまり、お互いが「サポート」だ...

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